各年级、各班级:
为贯彻落实中共教育部党组《高等学校学生心理健康教育指导纲要》(教党〔2018〕41号)文件精神,进一步提升学生心理素质水平和抵御挫折的能力,促进自我心理成长,营造和谐友爱的校园环境和助人自助的文化氛围,经研究,决定开展bwin必赢“携手同心促和谐,砥砺相伴共成长”心理健康教育月系列活动,现将有关事项通知如下:
一、活动主题
携手同心促和谐,砥砺相伴共成长
二、活动对象
bwin必赢全体学生
三、活动时间
2019年4月至6月
四、活动内容
(一)“快乐之源你分享,青春之路我相伴”心理嘉年华“情绪抽奖”活动(4月)
以校心理健康协会主办的心理嘉年华活动为平台,学院随枫心理协会承办户外心理知识拓展和心灵解压活动。通过游戏的方式,引导学生关注自身情绪、关注自我,辨识不良情绪,及时疏导、调节、缓解学生心理压力,培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,促进学生健康成长。
(二)“读懂你身边的人”人际关系成长法则主题讲座(4月)
邀请经验丰富的专业心理老师为全院学生开展大学生人际关系专题讲座,以当代大学生日常生活真实案例引入,深入浅出地剖析大学生人际交往面临的常见问题,多角度、深层次分析人际交往问题,引导学生认识和正确处理人际交往关系,学习改善人际关系的策略,消除与伙伴间的情感隔阂,增加同伴间的情感交流,有效提高沟通能力,解决心理困扰。
(三)“遇见你,遇见我,预见爱”婚恋主题讲座(5月)
通过邀请校心理健康指导中心的心理老师,选取大学生目前关于婚恋方面的典型状态,结合心理学相关理论深刻分析爱情的意义,详细讲解在恋爱中如何做好自我保护,帮助学生树立正确的恋爱观,引导学生理性恋爱、文明恋爱,解决学生的情感困惑,处理好复杂的感情和人际关系,端正婚恋动机,促进学生的心理健康成长。
(四)“随枫相约,携手同行”交际破冰户外心理素质拓展比赛(5月)
通过开展交际破冰心理素质拓展活动,以“双龙戏珠、磁力飞镖、蒙眼作画、拼图找同伴、盲人逛校园、非诚勿扰”等游戏项目为依托,提高学生心理素质为目的,锻炼我院学生分析、解决问题的能力和组织能力。在一系列的团队协作过程中,拉近学生彼此关系,消除同学之间可能存在的关系隐患,丰富学生课余生活,舒缓学生学习压力,在学院营造一种轻松、和谐、互助、友好的交流氛围,益于学生身心健康。
(五)“我爱我,心连心”5·25心理健康节知识宣传活动(5-6月)
为帮助学生关注心理健康,解决心理问题,引导学生树立现代健康观念,在5·25心理健康节期间,开展形式多样的心理知识宣传活动,如人格心理测试、解说心理健康知识图片、讲述经典心理学小故事、发放5·25心理知识宣传单以及一些简单的解压小游戏。通过主题鲜明、丰富多彩、喜闻乐见的心理健康教育活动,普及心理健康知识,增强学生心理适应能力和问题应对能力,提高学生心理健康水平,促进学生身心健康和谐发展。
五、工作要求
(一)高度重视,精心组织。各年级要高度重视大学生心理健康教育,加强组织领导,专门部署安排,认真组织实施,利用线上线下各类平台,及时广泛宣传活动内容,做到学生人人知晓、人人支持的良好氛围、
(二)创新形式,务求实效。各年级要充分利用心理健康教育月的时机,在学院开展各类活动的基础上,自主设计活动形式,开展内容丰富、形式多样的教育活动,提升学生参与的积极性和活动的实效性,引导学生树立健康的心理素养。
(三)及时总结,突出成效。活动结束后及时总结活动开展过程中的好经验、好做法,注重活动经验的总结、宣传与推广,突出成效。
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2019年4月11日